诱发前列腺炎的4个习惯_养生_生活

2017-11-24 22:11

生活方式与人们的身心健康密切相关,良多不良的生活习惯都可能成为诱发疾病的原因,甚至直接导致疾病的发生。在前列腺炎的发生原因中,很多就与不良的生活习惯有关。性生活是夫妻生活的主要组成局部,畸形融洽和谐的性生活是男女生理的天然须要,然而适度的性生活则对身心及身体产生许多不良结果,除了身心方面因素外,也容易引起或加重慢性前列腺炎。

性生活适度影响慢性前列腺炎

这是因为过度的性生活可造成前列腺的主动或被动充血,前列腺组织的功效性紧缩,反复可造成腺组织的损害并引发炎症,另外因为前列腺液大批排出,使前列腺液中微量元素锌的含量减少,锌个别被认为是前列腺液中抗菌作用的主要成分,锌含量的减少,可使前列腺局部防范才干下降,从而易导致慢性前列腺炎的发生。由于中青年的性运动较为频繁,因此也是为什么中青年容易患此病的起因之一。

因此,为了避免前列腺炎的发生,要留神性生活应适度,但其频度要根据每个人的具体情形而定。

诱发前列腺炎的不良生涯习惯

久坐

从生理学观点看,坐位可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时光的坐位不会对身材有任何影响。如果因工作及一些起因,长期地较长时间保持坐位,则会对前列腺造成一定影响。这是由于会阴部、前列腺的充血,可使局部的代谢产物沉积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。

也有学者通过考核发现,慢性前列腺炎患者中,汽车司机占较大比例,并且不易治愈,就可能说明这个问题。因而从事这方面工作的人,要意识这一气象,在工作中不要长时间的久坐不动,在工作之余适当休息,并及时变换体位,可改进前列腺局部充血,减少或防止前列腺炎的发生。

骑车

骑车与久坐的情理一样,可造成会阴及前列腺部分的充血,血液轮回妨碍,长此以往则造成前列腺炎的产生。并且骑车较坐位更直接压迫会阴前列腺部,尤其是长途骑车更是如此,可浮现会阴部麻木不适,会阴苦楚悲伤,排尿时尿道痛,排尿困难,腰部酸痛等症状,这也是我国男性慢性前列腺炎高发的重要因素之一。

因此在生活工作中要考虑到这一问题,尤其是已患了慢性前列腺炎的病人,更应留心。一殷持续骑车时间应在30分钟以内,若途径较长,应在骑车途中适当下车活动一下,休息后再走。并且可恰当调解车座的角度,前部不要太高,也可加上海绵垫,使车座柔软舒畅,这样对减少前列腺充血,避免慢性前列腺炎的发生或加重也有帮助。

喝酒

酒进入人体内能加快血液循环,扩展血管,尤以扩大内脏血管最为显明。患前列腺炎,特别是急性前列腺炎时,应绝对禁酒,省得使炎症扩散,引起其余的连锁反应。对原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者来说,大量饮酒是非常有害的,因大量饮酒能损害人体的防备机能,如使人体维生素缺乏,降低呼吸道的戒备功能,伤害肝脏及肾脏,引起贫血等,使细菌、病毒及其余微生物容易入侵,促使感染跟宿病复发的机会大大增加,因此慢性前列腺疾病患者应慎饮酒。

抽烟

烟草是一种茄科动物,也是含生物碱最多的动物之一。吸烟所发生的烟雾中有大量有害成分,主要有尼古丁、焦油、氩氢酸、一氧化碳等,会使机体本身识别、覆灭跟清除抗原异物的生理功能下降。长期吸烟的人,机体的免疫力降落,容易受到有害微生物的侵害,前列腺便可能是其中的受害器官之一。另外,因为慢性前列腺炎病程长,轻易复发,治疗起来比拟艰难,对不吸烟者来说,在畸形情况下某些细菌不会引起旧病复发,而对吸烟者来说,因为自身的免疫力已受到了破坏,就比较容易引起慢性炎症的急性发生。

(稿件来源:家庭医生在线)

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